Nếu bạn đang bị “hành hạ” bởi những cơn đau bụng, khó tiêu hoặc ợ chua thì khả năng bạn đã bị viêm loét dạ dày. Vậy thì tình trạng viêm loét dạ dày có tự khỏi được không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, và tìm kiếm xem có biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng này mà không cần can thiệp y tế thông qua bài viết sau đây.

1. Thế nào là viêm loét dạ dày?

Tình trạng niêm mạc dạ dày bị viêm và xuất hiện các vết loét được gọi là viêm loét dạ dày. Tình trạng này có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vị trí của vết loét. 

• Đau, khó chịu ở vùng bụng trên và thường xuất hiện khi bạn đói hoặc sau khi ăn. Cơn đau có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ và có thể tạm thời giảm đi khi bạn ăn hoặc uống thuốc.
• Ợ chua
• Buồn nôn và nôn
• Mệt mỏi
• Chán ăn
• Giảm cân
• Đầy hơi, chướng bụng
• Nôn ra máu hoặc trong phân có lẫn máu

2.  Tại sao bị viêm loét dạ dày?

Việc tìm hiểu nguyên nhân gây viêm loét dạ dày là rất quan trọng vì nó giúp bạn phòng ngừa hiệu quả, theo dõi triệu chứng, và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Thông thường, viêm loét dạ dày xuất phát từ nguyên nhân:

Nhiễm Helicobacter pylori (H. pylori)

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng viêm loét. Cụ thể, vi khuẩn H.pylori sống trong môi trường axit của dạ dày sẽ tấn công lớp niêm mạc và hình thành các vết loét có khả năng lây lan qua đường ăn uống hoặc tiếp xúc với nước bẩn.

Lối sống thiếu lành mạnh

Chế độ ăn uống không hợp lý, như ăn quá nhiều thực phẩm có gia vị, caffeine, hoặc rượu bia, có thể làm tăng lượng axit trong dạ dày và kích ứng niêm mạc.

Ngoài ra, căng thẳng và lo lắng cũng là yếu tố góp phần tạo nên tình trạng này. Bởi vì khi căng thẳng, cơ thể có thể sản xuất nhiều axit hơn, làm tăng nguy cơ viêm loét. 

Sử dụng thuốc giảm đau

Nhiều người thường tự ý sử dụng thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc aspirin trong thời gian dài để giảm đau, giảm viêm mà không biết rằng chúng có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày. 

Những thuốc này ức chế quá trình sản xuất prostaglandin – một chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, dẫn đến sự suy yếu và làm tăng nguy cơ hình thành vết loét. 

Mắc phải một số bệnh lý khác

Một số bệnh lý như bệnh Crohn, viêm dạ dày mãn tính, hoặc ung thư dạ dày cũng có thể gây tổn thương đến niêm mạc dạ dày.

3. Viêm loét dạ dày có tự khỏi được không?

Viêm loét dạ dày có khả năng tự khỏi trong một số trường hợp nhất định, nhưng điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố. 

Trường hợp có thể tự khỏi

Trường hợp vết loét nhỏ và chưa gây ra nhiều triệu chứng nghiêm trọng, cơ thể có thể tự phục hồi nhờ vào khả năng tái tạo của niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, nếu viêm loét dạ dày xuất phát từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh (chẳng hạn như ăn uống không đúng cách hoặc căng thẳng), vết loét cũng có thể lành lại mà không cần điều trị.

Trong trường hợp trên, các bạn nên tập thói quen ăn uống khoa học hơn và tập các bài thể dục hoặc các phương pháp giảm stress để có thể cải thiện tình trạng viêm loét.

Trường hợp không thể tự khỏi

Nếu nguyên nhân chính là nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, vết loét thường không thể tự khỏi mà cần phải điều trị bằng kháng sinh và thuốc giảm axit. Hoặc trong trường hợp có triệu chứng như đau dữ dội, nôn ra máu, hoặc phân có màu đen thì viêm loét dạ dày không thể tự khỏi.

Đặc biệt, nếu viêm loét dạ dày đã trở thành mãn tính hoặc có mắc các bệnh nền khác (như bệnh Crohn hoặc ung thư dạ dày), việc tự khỏi gần như không thể.

4. Hậu quả của viêm loét dạ dày

Đối với những trường hợp viêm loét nặng mà không được điều trị sớm, người bệnh có thể gặp phải các biến chứng: 

• Chảy máu dạ dày: Vết loét có thể làm tổn thương các mạch máu trong niêm mạc dạ dày, dẫn đến chảy máu. Người bệnh sẽ nôn ra máu hoặc đi ngoài ra máu.
• Thủng dạ dày: Nếu vết loét tiến triển quá sâu, nó có thể gây ra thủng dạ dày, dẫn đến nhiễm trùng ổ bụng. Đây là tình trạng khẩn cấp và cần phẫu thuật nhanh chóng.

• Hẹp môn vị dạ dày: Viêm loét lâu ngày có khả năng làm hẹp phần đầu ra của dạ dày, gây khó khăn cho quá trình thức ăn đi từ dạ dày vào ruột non.
• Ung thư dạ dày: Tuy trường hợp này hiếm gặp nhưng viêm loét dạ dày mãn tính có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày.

5. Cách phòng ngừa viêm loét dạ dày hiệu quả

Chúng ta có thể phòng ngừa viêm loét dạ dày bằng cách ngăn chặn các nguyên nhân gây ra:

• Chia nhỏ bữa ăn trong ngày.
• Giảm thiểu những thực phẩm chiên xào, chế biến sẵn và thức uống có cồn.
• Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sử dụng thực phẩm đã được chế biến an toàn để ngăn ngừa nhiễm vi khuẩn H. pylori.
• Tránh lạm dụng thuốc giảm đau không kê đơn (NSAIDs).
• Tham gia các hoạt động thư giãn như yoga, thiền, hoặc thể dục để giảm căng thẳng.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về dạ dày và được tư vấn điều trị kịp thời.

• Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, vì nicotine có thể làm giảm khả năng tự hồi phục của niêm mạc dạ dày.

Tóm lại, viêm loét dạ dày có tự khỏi được không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm nguyên nhân và tình trạng của vết loét. Trong khi một số trường hợp nhẹ có thể tự hồi phục, nhiều trường hợp khác cần được điều trị để ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng. Thế nhưng, dù bạn thuộc vào trường hợp nào, khi phát hiện những triệu chứng liên quan đến viêm loét dạ dày, hãy liên hệ với Phòng khám Đa khoa Pháp Anh để được hỗ trợ kịp thời nhé.