Có một thực tế bắt buộc chúng ta phải nhìn nhận là tình trạng mắc các bệnh thận ngày càng tăng và trẻ hóa. Theo nguồn tin từ Tổ chức Y tế Thế giới thì mỗi năm có khoảng 10 % dân số trên thế giới mắc bệnh và đã có khoảng 5 đến 10 triệu người không qua khỏi. Vì vậy mà việc nhận diện sớm bị thận đau ở đâu ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng điều trị thành công.

1. Nguyên nhân gây bệnh thận

Có rất nhiều yếu tố dẫn đến bệnh lý về thận nhưng dưới đây là những yếu tố phổ biến nhất:

Mắc bệnh tiểu đường

Theo Viện Tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận Quốc gia (NIDDK), cứ 3 người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường thì có 1 một người mắc bệnh thận. Lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường nên đòi hỏi thận phải làm việc nhiều hơn để lọc lượng nước dư thừa, chất thải và lâu dần bộ lọc của thận sẽ bị hỏng.

Huyết áp cao

Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu trong thận không còn hoạt động tốt nên kéo theo chức năng đào thải các chất thải và chất lỏng dư thừa của thận cũng suy giảm. Như một vòng lặp hai chiều, chất thải còn tồn đọng trong mạch máu có thể làm tăng huyết áp nhiều hơn nữa.

Các nguyên nhân khác

Bên cạnh hai nguyên nhân thường gặp trên, người bệnh thận thường do nhiễm trùng, hẹp động mạch thận, rối loạn hệ thống miễn dịch, ngộ độc kim loại nặng, tắc nghẽn dòng nước tiểu,… gây nên.

2. Bị thận đau ở đâu?

Mặc dù nhận thức được mức độ nguy hiểm mà bệnh thận gây ra nhưng người ta không biết làm sao biết mình bị bệnh thận nên nhiều trường hợp phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn và khiến việc điều trị trở nên khó khăn. 

Thận có hình dạng giống như hạt đậu tằm, chúng nằm ở hai bên lưng, phía bên dưới lồng ngực, mỗi bên một quả thận. Vậy người bị thận đau ở đâu, có phải chỉ đau ở vị trí thận nằm hay không? 

• Người bệnh thận thường đau ở khu vực dưới mạn sườn và có thể lan rộng ra bụng, đùi và háng. 
• Đau bụng dữ dội kèm theo những cơn quặn thắt ở vùng bụng dưới.
• Đối với những người bị sỏi thận, họ sẽ bắt đầu đau lưng dưới hoặc vùng bụng phía trước rồi mới đau tới hạ sườn, thắt lưng và vùng chậu.

Triệu chứng đặc trưng của bệnh thận chính là đau hạ sườn, tuy nhiên vị trí đau cũng phụ thuộc vào vị trí có sỏi thận và vị trí bị viêm. Ngoài ra, do vị trí của thận đặc biệt mà nhiều người hay nhầm lẫn với tình trạng đau lưng và không phải lúc nào đau bụng cũng liên quan bệnh thận. Nó có thể là một trong những triệu chứng của bệnh viêm ruột thừa, viêm dạ dày,… Do đó, lời khuyên chân thành là bạn nên đến bác sĩ có chuyên môn thăm khám trong trường hợp bạn có dấu hiệu đau bất thường.

Bị thận đâu ở đâu nữa?

• Đi tiểu ra máu
• Nước tiểu có mùi, có bọt hoặc xuất hiện sỏi
• Thường xuyên đi tiểu đêm
• Dễ suy nhược cơ thể
• Sốt, ớn lạnh
• Chán ăn, ăn không thấy ngon
• Da ngứa và khô

3. Cách phòng ngừa bệnh thận hiệu quả

Thay vì luôn lo lắng không biết bị thận đau ở đâu, các bạn hãy chủ động bảo vệ nó, bằng cách: 

• Uống đủ nước mỗi ngày để làm loãng nước tiểu và giúp thận loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.
• Thường xuyên tập thể dục không những có lợi cho thận mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể (huyết áp ổn định, nhịp tim đều,…).
• Cắt giảm lượng muối để bảo vệ thận vì khi cơ thể nạp quá nhiều muối, thận sẽ gặp khó khăn để có thể cân bằng lượng natri với nước và muối cũng là nguyên nhân tăng huyết áp.
• Tăng cường trái cây, rau tươi, các loại đậu và dầu oliu,… giàu vitamin C, kali và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh và trong đó có bệnh thận mạn tính.
• Từ bỏ việc hút thuốc lá vì trong khói thuốc lá có chứa nicotin kích thích sản sinh ra nhiều adrenaline – nguyên nhân gây nhịp tim nhanh, huyết áp tăng, làm giảm lượng máu đến thận.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện sớm những bất thường của thận.

Hy vọng với những thông tin trên, các bạn đã biết được bị thận đau ở đâu và một số phương pháp để phòng ngừa những bệnh lý liên quan đến thận. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào về bệnh thận, đừng ngần ngại liên hệ Fanpage hoặc gọi đến HOTLINE 1900 636 51 của Phòng khám Đa khoa Pháp Anh để được giải đáp cụ thể từng trường hợp nhé.